Ga naar de inhoud
Myopie management: bijziendheid bij kinderen afremmen
Ziet je kind dichtbij goed, maar in de verte wazig? Dan kan het bijziend zijn. Zolang de ogen groeien, kan deze minsterkte oplopen. Met de juiste glazen of lenzen is dat af te remmen, al vanaf 4 jaar. De gecertificeerde myopie-experts van Stufkens Optiek in Eindhoven, Tiel en Venlo helpen je graag.
Steeds meer kinderen worden bijziend: ze zien goed dichtbij, maar slecht in de verte. De oorzaak? Het vele turen op schermen, in combinatie met minder daglicht door minder buiten zijn. Ook erfelijkheid kan een rol spelen bij het ontstaan van bijziendheid. Zolang het oog nog groeit, kan de sterkte toenemen. Dat is af te remmen. Laat de ogen van je kind controleren door een gecertificeerde myopie-expert bij Stufkens Optiek. Zij vertellen je graag meer over de behandelmogelijkheden.
Hoe herken je bijziendheid bij je kind?
Herken jij de signalen van bijziendheid bij je kind, zoals knijpen of veel knipperen met de ogen? Niet elk kind zegt uit zichzelf dat het slecht ziet, omdat het vaak niet beter weet. De volgende signalen kunnen wijzen op slechter zicht bij je kind:
- Klaagt over hoofdpijn of vermoeide ogen
- Heeft moeite op school, bijvoorbeeld met lezen van het bord
- Gaat dicht bij de tv of computer zitten
- Houdt een boek heel dichtbij
- Ziet in de verte niet goed
- Knippert veel
- Wrijft vaak in de ogen
- Knijpt de ogen vaak samen
Herken je een of meer signalen? Tijdens een oogonderzoek bekijken we of het om bijziendheid gaat en kunnen we zo nodig doorverwijzen naar de oogarts.
Wat is bijziendheid (myopie)?
Een kind dat bijziend is, ziet dichtbij scherp en in de verte wazig. De oogbol is dan te lang gegroeid. Het beeld van wat ver weg is, valt daardoor net vóór het netvlies in plaats van erop. Dit noemen we bijziendheid, ofwel myopie.
Bijziendheid ontstaat meestal in de kindertijd, als het oog nog groeit. Zolang het oog groeit, kan de minsterkte oplopen, vooral tussen 6 en 17 jaar kan dat hard gaan. Hoe jonger een kind bijziend wordt, hoe langer de sterkte kan oplopen. Rond het twintigste jaar is het oog uitgegroeid en blijft de sterkte meestal gelijk. Bijziendheid is, eenmaal ontstaan, helaas niet terug te draaien. Maar met de juiste glazen of lenzen kan het erger worden wel worden afgeremd. En dat is de moeite waard, want hoge bijziendheid vergroot later de kans op oogaandoeningen zoals netvliesloslating, glaucoom en maculadegeneratie. Wie vroeg begint met afremmen, houdt de sterkte lager en de kans op complicaties kleiner.
Waarom worden steeds meer kinderen bijziend?
Kinderen kijken tegenwoordig veel meer dichtbij, vooral naar schermen. Mede hierdoor wordt er ook minder buiten gespeeld, terwijl daglicht juist bijdraagt aan een gezonde (en niet te snelle) groei van het oog. Cijfers van het Oogfonds laten zien dat in Nederland al een kwart van de 13-jarigen bijziend is: zo’n acht kinderen per klas.
Is bijziendheid erfelijk?
Deels wel. Ben je zelf bijziend, dan heeft je kind meer kans om het ook te worden. Weet je niet zeker of je zelf bijziend bent? Draag je een bril of lenzen met een minsterkte, zoals -1 of -3, dan ben je bijziend. Wat de kansen en risico’s zijn voor kinderen, hangt af van de ogen van beide ouders:
- Geen van beide ouders bijziend: 25% kans
- Eén ouder bijziend: 33% kans
- Beide ouders bijziend: 50% kans
Zijn jullie zelf bijziend? Laat de ogen van je kind dan op tijd en regelmatig controleren.
Welke behandelingen zijn er?
Er is niet één behandeling die voor ieder kind werkt. Stufkens Optiek biedt drie bewezen opties en kiest samen wat past. Alle drie staan in de landelijke richtlijn voor het afremmen van myopie bij kinderen uit 2026.
MiYOSMART iQ brillenglazen
Een bril die eruitziet en werkt als een gewone bril. In het glas van HOYA zit een behandelzone die de te snelle groei van het oog afremt. De werking is bewezen: bij 9 van de 10 kinderen die de glazen een jaar droegen, bleef de sterkte vrijwel gelijk. Geschikt vanaf 4 jaar, ook als variant die buiten vanzelf donker kleurt.
MiSight 1 day daglenzen
Zachte daglenzen die scherp zicht geven en de toename van bijziendheid afremmen. Elke dag een nieuw paar, dus niets schoon te maken. Fijn voor kinderen die veel sporten of liever geen bril dragen. Meestal vanaf ongeveer 8 jaar.
Nachtlenzen
Deze worden gedragen tijdens het slapen. Ze vormen het hoornvlies tijdelijk om, zodat overdag zonder bril of lenzen scherp kan worden gezien. Ook nachtlenzen remmen de te snelle groei van het oog af.
En atropine? Atropine oogdruppels worden voorgeschreven door de oogarts, soms in combinatie met één van de opties hierboven. Stufkens Optiek werkt hiervoor samen met de orthoptisten en oogartsen in het ziekenhuis. Is atropine zinvol voor je kind, dan bespreekt de oogarts dat met jullie.
Hoe werkt myopie management bij Stufkens Optiek?
- Onderzoek. De myopie-expert van Stufkens vraagt naar klachten, school, schermgebruik en bijziendheid in de familie. Daarna volgt een uitgebreid oogonderzoek, eventueel met druppels die het scherpstellen tijdelijk ontspannen. Zo wordt de echte sterkte zichtbaar.
- Aslengtemeting. Een korte, pijnloze meting van de lengte van het oog. Die laat zien hoe snel de ogen groeien.
- Behandelplan. Samen met jou en je kind, passend bij leeftijd, sterkte en wat je kind graag draagt.
- Elk half jaar controle. Sterkte en aslengte worden opnieuw gemeten. Zo is te zien of de behandeling werkt, en wordt het plan zo nodig bijgesteld.
Wat kun je zelf doen? De 20-20-2 regel
Ook thuis kun je veel doen om myopie te managen. Onthoud de 20-20-2 regel:
- Na 20 minuten dichtbij kijken
- 20 seconden in de verte kijken
- En elke dag minstens 2 uur buiten zijn
Houd daarnaast een boek of tablet op minstens 30 centimeter afstand van je ogen. Een tv op afstand is beter dan een tablet of telefoon vlak voor het gezicht. En buiten zijn telt ook als het bewolkt is: het gaat om daglicht, niet om zon. Zijn beide ouders bijziend? Dan is deze regel extra belangrijk.
Veelgestelde vragen over bijziendheid bij kinderen
Wat is myopie management?
Myopie management is een behandeling die het erger worden van bijziendheid bij kinderen afremt. Dat gebeurt met speciale brillenglazen, daglenzen of nachtlenzen, en een controle elk half jaar. Stufkens Optiek biedt myopie management in Eindhoven, Tiel en Venlo.
Vanaf welke leeftijd kan mijn kind beginnen met myopie management?
MiYOSMART iQ is geschikt vanaf 4 jaar. Lenzen zijn meestal mogelijk vanaf ongeveer 8 jaar. Een onderzoek kan op elke leeftijd. Twijfel je, plan dan uit voorzorg een oogmeting.
Werkt MiYOSMART en myopie management echt?
Ja, de werking is bewezen. Bij 9 van de 10 kinderen die MiYOSMART iQ een jaar droegen, bleef de sterkte vrijwel gelijk. Elk kind reageert anders, daarom controleert Stufkens Optiek de ogen elk half jaar.
Wat is het verschil tussen MiYOSMART en MiYOSMART iQ?
MiYOSMART iQ is de nieuwste versie, met een grotere en sterkere behandelzone. Welke van de twee het beste past, hangt af van leeftijd en hoe snel de ogen groeien. De myopie-expert van Stufkens Optiek adviseert.
Moet mijn kind de bril de hele dag dragen?
Ja. De behandeling werkt alleen als je kind de bril draagt. In het onderzoek droegen kinderen hun bril gemiddeld meer dan 13 uur per dag.
Went mijn kind snel aan de glazen?
De meeste kinderen wennen binnen een paar dagen. Een bril voor myopie management is gelijk aan een normale correctiebril. Na ongeveer twee weken kijkt Stufkens Optiek tijdens een nacontrole of alles goed gaat.
Is bijziendheid te genezen?
Bijziendheid kan eenmaal aanwezig, helaas niet meer teruggedraaid worden. Maar het is wel af te remmen. Hoe eerder er iets aan gedaan wordt, hoe lager de minsterkte uiteindelijk blijft.
Hoe lang duurt een behandeling tegen bijziendheid?
Meestal tot het oog is uitgegroeid, tegen het eind van de tienerjaren. Het effect is vaak het grootst in het eerste jaar van de behandeling. Als te vroeg wordt gestopt, kan de sterkte daarna juist weer sneller oplopen. De myopie-expert van Stufkens adviseert wanneer stoppen verstandig is.
Hoe vaak is controle bij myopie management nodig?
Onderdeel van het behandelplan is een halfjaarlijkse controle. De sterkte en aslengte, en daarmee de mate van bijziendheid worden dan opnieuw gemeten.
Heeft mijn kind naast lenzen bij myopie ook een bril nodig?
Ja, dat is verstandig. Voor ’s avonds, bij geïrriteerde ogen of als lenzen even niet kunnen. Kies dan ook voor glazen die bijziendheid afremmen, zodat de behandeling gewoon doorloopt.
Wat kost myopie management en vergoedt de verzekeraar het?
De basisverzekering vergoedt brillenglazen voor kinderen alleen bij een sterkte van -6 of hoger. Afhankelijk van de aanvullende verzekering wordt soms een deel van de bril of lenzen vergoed. Dit hangt af van waar en hoe je verzekerd bent.
Plan een oogonderzoek voor kinderen
Twijfel je over de ogen van je kind? Plan een kinderoogonderzoek bij Stufkens Optiek in Eindhoven, Tiel of Venlo. Onze myopie-experts staan voor je klaar en helpen met een passend behandelplan.